Clases · Elemoon Energy Motion®

Movimiento consciente. Energía en movimiento. Presencia.

Elemoon Energy Motion® es una práctica de movimiento consciente que te invita a escuchar el cuerpo desde dentro.

A través de la respiración, la presencia y el movimiento, exploramos las sensaciones y las energías que atraviesan el cuerpo físico y los niveles más sutiles de nuestra percepción.

Movimiento consciente

Moverse conscientemente significa estar presente mientras el cuerpo se mueve.

Escuchar en lugar de controlar.
Sentir en lugar de reproducir una forma.

El movimiento nace de las sensaciones, de la respiración y de aquello que el cuerpo expresa en cada momento.

Energías en movimiento

El cuerpo no es solamente materia: también podemos experimentarlo como vitalidad, sensación y energía.

En Elemoon Energy Motion® exploramos el cuerpo físico, el cuerpo etérico y el cuerpo energético, observando cómo la energía puede sentirse, transformarse y expresarse a través del movimiento.

No buscamos una forma correcta de movernos. Aprendemos a escuchar lo que ya está sucediendo dentro.

Las clases

Puedes vivir Elemoon Energy Motion® de diferentes maneras:

Online en directo
Practica desde cualquier lugar, acompañada/o durante toda la experiencia.

Presencial
Comparte el movimiento, la energía y la presencia en un mismo espacio.

Clases grabadas
Practica a tu ritmo, cuando y donde quieras.

No necesitas experiencia previa.

Respira. Siente. Muévete.